LA CHUTE N’EST PAS UNE FATALITÉ, DES RÈGLES DE VIE ET DE VIGILANCE PERMETTENT D’EN LIMITER LES RISQUES.
LES SÉANCES D’ÉQUILIBR’ÂGE SONT LÀ POUR VOUS Y AIDER.
![Agenda des séances Agenda des séances](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/rendez-vous.png)
10 SÉANCES
DE 2H
![Lieu des séances équilbr'âge Lieu des séances équilbr'âge](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/point-de-rencontre.png)
CHÂTEAU DU MOLLARD
À CHÂTEAUNEUF
AU PROGRAMME
![Pictogramme forme physique Pictogramme forme physique](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/exercice.png)
Maintenir une activité
physique à tout âge.
![Pictogramme maison Pictogramme maison](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/accueil.png)
Conseil pour aménager
son habitat.
![Pictogramme chute Pictogramme chute](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/faire-glisser.png)
Apprendre à
se relever.
![Pictogramme lien social Pictogramme lien social](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/reseau-social.png)
Favoriser le lien
social.
![pictogramme des bons réflexes pictogramme des bons réflexes](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/choix.png)
Adopter les bons
réflexes.
![Pictogramme bonne humeur Pictogramme bonne humeur](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/heureux.png)
Et beaucoup de
bonne humeur !
OBJECTIFS
Stimulation des fonctions :
Ostéo-articulaires.
Musculaires.
Cardio-respiratoire.
Motrices.
SUR PLACE
Ateliers de motricité qui sollicitent les appuis pédestres,
la proprioception, la mémoire, la vision, l’oreille interne…
![Pictogramme sport Pictogramme sport](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/gym.png)
NOTRE COACH SPORTIVE
AMANDINE CHATAIN
Chargée de prévention santé – Educatrice sportive.
» LA VIE C’EST LE MOUVEMENT ! «
![Pictogramme sport Pictogramme sport](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/gym-1.png)
![image002](https://olivierdugier.fr/wp-content/uploads/2022/06/image002.png)